Les écrans : Leur impact sur le développement de nos enfants  

Les écrans : son impact sur le développement de nos enfants  

La technologie se développe si vite que nos enfants sont entourés d‘écrans partout où ils regardent.  

Certains parents pensent que les écrans sont utiles et même d’excellents leviers pour stimuler l’intelligence de leurs enfants.

Mais que disent les experts et comment s’assurer que votre enfant utilise les technologies numériques de manière sûre et saine ?  

Nous savons que nos enfants ont facilement accès aux écrans aujourd’hui plus que jamais.

Mais comment le digital est –t-il en train d’affecter le développement de la petite enfance ? 

Michel Desmurget, chercheur français spécialisé dans les neurosciences cognitives, directeur de recherche à l’INSERM et auteur du livre « La fabrique du crétin digital » estime qu’il est indispensable de lancer de grandes campagnes de sensibilisation à l‘impact des écrans sur le développement des jeunes enfants. En effet, il pense qu’ils finiront par nuire à leur propre évolution et à celle de la société .

« Ce que nous faisons à nos enfants est inexcusable. Jamais dans l’histoire de l’humanité une telle expérience de décérébration n’a été menée à si grande échelle  » déclare-t-il .

1 à 3 ans : la période dite fondamentale 

Le cerveau des jeunes a besoin de beaucoup d’apports extérieurs pour se développer, surtout entre 1 et 3 ans, la période dite fondamentale. 

C’est au cours de cette période que les neurones des enfants établissent des associations pour des capacités essentielles telles que la vision, l’audition et le langage. Mais ces besoins dépendent de centaines d’années d’évolution humaine qui n’ont rien à voir avec les écrans. 

Les écrans modifient l’esprit créateur des jeunes 

Prenons le cas d’un enfant qui regarde un écran au lieu d’écouter ses parents lire un livre. Il s’agit d’une expérience totalement différente pour le cerveau.

Au lieu que l’enfant apprenne à se centrer et à imaginer l’histoire, tout lui est donné et présenté à travers l’écran, donc certains cadres psychologiques sont incontestablement immatures. 

Au moment où les jeunes investissent une tonne d’énergie devant un écran, sans interagir avec des individus, ils peuvent avoir un retard de développement du lobe frontal, la partie du cerveau qui décode les interactions sociales. De même, il peut être plus difficile de développer de l’empathie ou d’apprendre des indices sociaux comme les expressions faciales. 

Les stimuli provenant de l’écran peuvent être abondants (sons, couleurs, images rapides) et ils peuvent provoquer une surcharge sensorielle et une suractivation du système de récompense du cerveau, habituant les enfants à une gratification rapide qu’ils n’obtiendraient pas dans le monde réel. Par conséquent, la plupart des chercheurs et des spécialistes s’accordent à dire que les écrans altèrent l’esprit créatif des jeunes .

La nécessité d’établir des limites  

Certains chercheurs affirment aujourd’hui que le temps d’écran peut contribuer à préparer le cerveau de l’enfant à un monde qui évolue inexorablement. Le temps d’écran n’est donc pas toujours terrible 

Un jeu au contenu éducatif n’est pas équivalent au visionnage d’un film violent, mais une chose sur laquelle les experts semblent s’accorder est qu’un contrôle parental positif et des conseils sont essentiels, les parents doivent:

• Réduire l’utilisation des écrans  
• Enseigner un usage responsable des écrans  
• Se familiariser avec les nouvelles technologies    
• Proposer des alternatives aux écrans  

Alors que la technologie continue de progresser, les connaissances sur ses effets néfastes diminuent. Si l’on peut discuter des avantages des technologies avancées, la connexion aux appareils numériques affecte réellement la prochaine génération. Il est donc important pour nous, parents, de nous rassembler et d’aider la société à prendre conscience des impacts significatifs de la technologie numérique sur le bien-être mental, numérique, physique et comportemental de nos enfants, ainsi que sur leur capacité à apprendre et à maintenir des liens individuels et familiaux.